Tai chi

Tai chi - Vlasta Pechová | Paninij.org

INFORMACE

AUTOR
Vlasta Pechová
DIMENZE
7,1 MB
NÁZEV SOUBORU
Tai chi.pdf


Chcete si knihu přečíst?Tai chi ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Vlasta Pechová. Číst Tai chi Online je nyní tak snadné!





POPIS


Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných bojových, pohybových a zdravotních systémů. Autorka knihy vychází ze svých mnohaletých zkušeností studia a výuky Tai chi. Popisuje jej slovy a myšlením odpovídajícím našemu kulturnímu zázemí. Komplexně seznamuje se sestavami Tai chi a poukazuje na jejich rafinovanost, která ve výsledku vede k vytrénování sofistikované techniky. Kromě technické stránky také objasňuje některé mýty a problémy při výuce a cvičení. Text doprovází autorka vlastními ilustracemi, což dílu dodává mnohem hlubší rozměr. Kniha souběžně rozvíjí praktické i teoretické znalosti.


...I will only accept you into the group if you answer my questions and it is ok to be in the group if you haven't started your Tai Chi journey yet :) Leia Cohen Health Coach Like my page ... How Tai Chi Can Be Used in Strength and Conditioning Training ... ... Tai chi is an ancient Chinese tradition that, today, is practiced as a graceful form of exercise. It involves a series of movements performed in a slow, focused manner and accompanied by deep breathing. Tai chi, also called tai chi chuan, is a noncompetitive, self-paced system of gentle physical exercise and stretching. Tai chi is a low impact form of exercise that takes you throw a series of slow movements that flow together. It's great for people of all ages and fitness levels. Tai chi (Chinese: ... Tai Chi and Qi Gong: In Depth | NCCIH ... . Tai chi is a low impact form of exercise that takes you throw a series of slow movements that flow together. It's great for people of all ages and fitness levels. Tai chi (Chinese: 太極; pinyin: Tàijí), short for T'ai chi ch'üan or Tàijí quán (太極拳), is an internal Chinese martial art practiced for both its defense trai...



SOUVISEJÍCÍ KNIHY